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2024年3月16日发(作者：)
如何解决电脑自动休眠的问题
电脑自动休眠问题是许多用户经常面临的一个困扰。当电脑进入休
眠状态时，用户可能会丢失未保存的工作或遇到其他互联网连接问题。
这篇文章将介绍一些解决电脑自动休眠问题的方法。
1. 检查电源和节能选项设置
首先，我们需要确保电脑的电源和节能选项设置正确。我们可以按
下Win + X键，然后选择“电源选项”来访问电源和节能选项。在窗口左
侧，点击“更改计划设置”。接着，选择“更改高级电源设置”。在弹出的
对话框中，找到“休眠”选项，展开并确保设置项如下：休眠后，计算
机应醒来；休眠后，磁盘应醒来。
2. 检查设备驱动程序
某些过时的或不兼容的设备驱动程序可能会导致电脑自动休眠。我
们需要确保所有设备驱动程序都是最新的。可以在设备管理器中检查
设备的驱动程序更新。按下Win + X键并选择“设备管理器”。在设备管
理器中，展开各个设备类别，右键点击设备并选择“更新驱动程序”。
如果有新的驱动程序可用，系统将会自动下载并安装。
3. 检查应用程序设置
某些应用程序可能具有特殊的设置，导致电脑休眠。我们需要检查
这些设置并进行修改。可以在应用程序的选项或设置中查找与休眠相
关的设置。如果找不到相关选项，可以尝试在计算机的“设置”中找到
“应用”选项，并在相应的应用程序中进行修改。确保将“休眠”选项调整
为“从不”或“永不”。
4. 禁用休眠模式
如果以上方法都无效，我们可以尝试禁用休眠模式。按下Win + X
键并选择“命令提示符”。在命令提示符窗口中，键入以下命令并按
Enter键执行：powercfg -h off。此命令将禁用休眠模式，从而解决自动
休眠问题。但是需要注意的是，禁用休眠模式将导致电脑无法进入深
度睡眠状态，可能会在电池电量过低时造成数据丢失。
5. 更新操作系统
最后，我们可以尝试更新操作系统。Microsoft经常发布修复程序和
安全补丁，以解决操作系统中的各种问题。确保Windows操作系统始
终是最新的版本，可以最大限度地减少自动休眠问题的发生。
在本文中，我们介绍了一些解决电脑自动休眠问题的方法。我们可
以检查电源和节能选项设置，更新设备驱动程序，修改应用程序设置，
禁用休眠模式，以及更新操作系统。通过采取适当的措施，我们可以
解决这一令人困扰的问题，提高我们的工作效率和互联网连接体验。
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