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2024年3月25日发(作者：)

大班体育活动设计——穿越火线

大新·龙海第二幼儿园 詹永明

【设计思考】

通过小中班的锻炼，大班幼儿手臂已经能够短时地支撑身体，以及上下肢协调能力

发展水平已经能满足完成多数运动项目。在大班幼儿熟练跨跳障碍栏的基础上，根据大

班幼儿喜欢尝试不同运动项目和喜欢挑战困难而获得更多成功喜悦的年龄特点。参考近

年新兴的街头跑酷运动，选用其中比较简单的“单手撑跨”动作并进行简化，作为本次

体育活动训练动作。在器械选用上也直接过滤掉相对单一的跳箱，而选用可以随意组合

并方便调整高度的万能工匠器械作为锻炼辅助材料，更加符合幼儿体育技能学习由易到

难循序渐进的规律。在幼儿初步掌握“单手撑跨”动作的正确方法后，活动的后面部分

加入“匍匐爬”钻过障碍网和“老虎穿火圈”两个项目，以小循环的模式进行综合锻炼。

目的在于把前阶段学习的动作技能进行巩固锻炼，另外也为本次体育活动增加运动量，

使得幼儿的锻炼峰值更上一台阶。

一、活动目的

1．掌握单手撑跨的正确方法，能够单手撑跨通过障碍栏；

2．通过不断的挑战新难度，培养幼儿敢于克服困难的品质。

二、教学重难点

重点：练习单手撑跨；

难点：掌握上下肢配合撑跨障碍要点。

三、活动准备

1．活动音乐若干；2．万能点14个，红管11根，蓝管8根，黄管8根；3．海绵垫

1张；4．障碍网1块。

四、活动过程

环节

准

备

部

分

教学活动内容安排

1.热身（背景音乐）

1)教师带领绕场跑：绕障碍跑、跨跑、交叉跑等。

2)教师带领幼儿做上下肢关节热身、韧带拉伸、分腿跳、侧踢跳、

单手撑等

2.学习单手撑跨（背景音乐）

1）幼儿探索通过障碍栏的方法，教师示范单手撑跨动作；

2）幼儿分两组进行单手撑跨练习，教师个别指导；

3）小结练习情况，请个别幼儿展示单手撑跨。

3. 增加跨栏高度，练习单手撑跨（背景音乐）

1）使用黄管加高障碍栏高度，幼儿分成面对的两组，练习时幼

儿单手撑跨通过障碍栏快速跑到终点，然后排在另外一组后面；

2）使用蓝管加高障碍栏高度，幼儿分成面对的两组，练习时幼

儿单手撑跨通过障碍栏快速跑到终点，然后排在另外一组后面；

3）小结练习情况，请个别幼儿展示单手撑跨。

时间 形式

5分钟 集体

集体

6分钟 与

分组

教

学

与

练

习

部

分

集体

10分钟 与

分组

4.小型体能循环，巩固单手撑跨（背景音乐）

布置场地增加垫子、障碍网体育器械，分两组出发进行单手撑跨

→匍匐爬→单手撑跨→鱼跃前扑小型体能循环锻炼。

放

松

部

分

5．放松游戏“洗澡”（背景音乐）

运动结束了，我们一起来洗洗干净吧，洗洗头、脖子、后背、肚

皮、大腿……互相洗洗……

集体

7分钟 与

分组

2分钟 集体

本文标签： 幼儿单手障碍活动体育

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