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2024年7月14日发(作者：)
如何在Windows系统中禁用电脑的自动休眠
在Windows系统中禁用电脑的自动休眠
电脑操作系统通常默认设置自动休眠，这在一定程度上能够节省电
能，但有时也会对我们的工作和娱乐产生一些不必要的干扰。因此，
对于那些希望避免电脑在使用期间自动休眠的用户来说，禁用电脑的
自动休眠功能是一个非常重要的问题。本文将介绍如何在Windows系
统中禁用电脑的自动休眠功能，并给出两个简便有效的方法供大家参
考。
方法一：通过电源和睡眠设置禁用自动休眠
在Windows系统中，我们可以通过电源和睡眠设置来禁用自动休眠
功能。以下是具体步骤：
步骤1：打开“控制面板”
首先，在Windows系统中点击“开始”按钮，然后选择“控制面板”。
这会打开一个包含各种系统设置的窗口。
步骤2：选择“电源选项”
在控制面板窗口中，找到“电源选项”并点击进入。这个选项通常位
于窗口的上方，包含电源管理和睡眠设置。
步骤3：调整电源计划设置
在电源选项窗口中，可以看到系统当前所使用的电源计划。通常会
有一个默认的计划，其旁边会显示当前所选的计划。单击“更改计划设
置”链接，即可进入电源计划设置界面。
步骤4：关闭自动休眠功能
在电源计划设置界面中，可以看到各种不同的设置选项。找到“更
改高级电源设置”链接，并单击进入。这会打开一个包含各种高级电源
设置的窗口。
在高级电源设置窗口中，找到“睡眠”选项，并将其展开。在展开的
选项中，找到“休眠后”和“睡眠状态后”的设置，并将两者的值都调整为
“从不”。这样就可以禁用自动休眠功能了。
方法二：使用命令提示符禁用自动休眠
除了通过控制面板设置，我们还可以通过运行命令提示符来禁用自
动休眠功能。以下是具体步骤：
步骤1：打开命令提示符
在Windows系统中，按下Windows键+R键，将会弹出“运行”对话
框。在对话框中输入“cmd”并点击“确定”，这将打开命令提示符窗口。
步骤2：运行命令
在命令提示符窗口中，输入以下命令并按下回车键：
```powercfg -h off```
这个命令会禁用系统的休眠功能，从而实现禁用自动休眠的目的。
步骤3：重新启动计算机
完成命令后，重新启动计算机以使设置生效。
总结：
本文介绍了两种禁用Windows系统中电脑自动休眠功能的方法：通
过电源和睡眠设置以及使用命令提示符。通过调整电源计划设置可以
在图形界面下方便地禁用自动休眠功能，而通过命令提示符则可以更
快捷地实现这一目的。可以根据自己的使用习惯和需求选择适合自己
的方法。禁用自动休眠功能后，我们可以更加顺畅地进行工作和娱乐，
提高使用体验。
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