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2024年5月31日发(作者：)
关于智能手机对人们生活的影响调查报告
一、前言：在如今的生活中，几乎人人都拥有一部智能手机，智能手机逐渐成为了人
们的必需品。智能手机的出现给人们带来了很多便利，但是过度使用智能手机又给人们的
生活带来了很多坏处。那么，我们又该如何正确对待智能手机呢？如何让大家意识到过度
使用手机的危害呢？这就是我进行此次调查的意义所在。
二、调查时间：2020年5月18日-2020年5月25日
调查地点：互联网
调查对象：全体
调查方法：问卷调查
调查过程：
（1）首先确定要研究的方向，设计好相关问题，然后制作问卷。再通过互联网的形式
发送到微信、QQ等地方，让他们帮忙填写问卷。
（2）结束问卷收集，对问卷的结果进行整理分析，撰写调查报告。
三、分析结果：
此次问卷通过网络的形式发放出去，收回了88份有效问卷。我对本次问卷的结果进
行了归纳整理，得出了如下结论。
1. 参加这次问卷的人中，男生占11.36%，女生占88.64%。
2. 对于此次填写调查问卷的人的受教育程度：
您的受教育程度
0
2.27
2.27
14.77
高中以下
高中
大专
本科
研究生及以上
80.68
3. 此次调查对象的年龄阶段，15-18岁占2.27%，18-24岁占87.5%，24-30岁占
7.95%，30岁以上占2.27%。
4. 此次调查中，每天使用网络的时间如下：
每天使用网络的时间
4.55
26.14
19.32
0-2小时
2-5小时
5-8小时
8小时以上
50
由以上数据可以看出，每天使用网络超过5个小时的人居多。
5. 此次调查对象中，能否控制玩手机：
您是否能控制自己玩手机的时间
4.55
27.27
26.14
可以
一般
较困难
不可以
42.05
由数据得出，人们基本上很难控制玩手机的时间，由此可见，人们对手机已经逐渐上
瘾了。
6. 此次调查中，和亲人、朋友聚会时会关注手机的消息或和他人聊天的情况：“会”占
42.05%，“不会”占9.09%，“偶尔会”占48.86%。由此可以看出，和其他人聚会、交流
时，大部分的人还是会低头玩手机。
7. 此次调查中，是否有吃饭、睡觉前看手机的习惯：“经常看”占72.73%，“从来不
看”占2.27%，“偶尔看”占25%。这个调查可以看出，超过一半的人经常在吃饭、睡觉
前看手机，小部分的人偶尔看手机，不看手机的几乎没有。
8. 此次调查中，现在人们联络朋友的方式如下【多选题】：
现在联络朋友多以什么方式
120
100
80
60
40
22.73
20
4.55
0
微信电话短信见面交谈
51.14
96.59
77.27
现在联络朋友多以什么方式
由此可见，有了聊天软件的产生，人们很少使用短信和见面交谈，一般使用微信和QQ
进行交谈。聊天软件不需要支付费用，方便快捷，是人们选择的主要原因。
9. 此次调查中，觉得自己能忍受多久没有手机：
觉得自己能忍受多久没有手机
14.77
不超过一天
12.5
0
42.05
少于一周
半个月
一个月及以上
不可能没有手机
30.68
由数据可以看出，几乎一半的人不能接受一天没有手机，有少数人认为这辈子离不开
手机，说明了手机对他们的非常的重要。
10. 此次调查中，觉得自己是否过度依赖手机，忽视了情感交流的情况如下：“是”
占42.05%，“否”占57.95%。由此可以看出，人们还没有完全依赖手机，也没有完全忽
视情感交流，这是一个比较好的现象。
11. 此次调查的对象中，除了电话通讯外，还经常用手机干什么？【多选题】
除了电话通讯外，经常用手机干什么
100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0
94.32
84.09
72.73
38.64
20.45
除了电话通讯外，经常用手
机干什么
由数据可以看出，人们使用手机最多的地方是聊天软件，其次是娱乐活动，然后是学
习，少部分的人会在手机上工作。聊天软件的使用，使人与人之间交流更加方便了。
12. 此次调查对象中，使用智能手机对他们心情影响情况如下：
使用智能手机对您每天心情影响大吗
4.55
10.23
26.14
一点都不
一般
比较影响
影响很大
59.09
由数据可以看出，手机对人们心情的影响几乎不大，只有少数人比较受影响，说明手
机并没有严重影响人们的情绪。
13. 此次调查，使用手机购物会提高购买欲吗？情况如下：“会”占40.91%，“偶尔”
占43.18%,“完全不会”占15.91%。从数据可以看出，使用手机会提高大部分人的购物
欲望。
14. 此次调查对象中，使用手机熬夜频率的情况如下：“经常”占46.59%，“偶尔”
占51.14%，“从来没有”占2.27%。由此可以看出，几乎一半的人会熬夜玩手机，还有一
部分人偶尔熬夜玩手机，只有极少数的人不熬夜玩手机。
15. 此次调查中，在上课或者工作的时候玩手机情况如下：“经常”占21.59%，“偶
尔”占62.5%，“一般不会”占15.91%。由此可以看出，只有小部分的人上课或者工作的
时候不玩手机，大多数的人会玩手机。
16. 此次调查中，手机给他们带来了哪些积极影响：【多选题】
手机给您带来了哪些积极影响
100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0
87.5
85.23
77.27
38.64
15.91
手机给您带来了哪些积极影
响
78.41
由此可以看出，手机在交流，学习，打发时间，辅助功能等方面给人们带来了积极影
响。
17. 此次调查中，手机带来了哪些消极影响：【多选题】
手机给您带来了哪些消极影响
80
70
60
50
40
30
20
10
0
76.14
64.77
54.55
42.05
55.6855.68
手机给您带来了哪些消极影
9.09
响
由此可以看出，手机会影响学习，身体健康，交流，浪费时间等方面。
18. 此次调查中，如果意识到了过度依赖手机，会采取什么措施：【多选题】
如果你意识到自己过度依赖手机，会采取
什么措施
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0
84.09
57.95
23.86
28.41
10.23
如果你意识到自己过度依赖
手机，会采取什么措施
21.59
由此可以看出，大多数人会选择做其他事情转移注意力，有一半的人会选择将手机放
在看不见的地方。
19. 此次调查中，总体而言，对手机的看法如下：
总体而言，您觉得手机对您的影响
6.82
32.95
利大于弊
弊大于利
利弊相当
51.14
9.09
不清楚
由此可以看出，一般的人认为手机对他们的影响是利弊相当，极少数人认为弊大于利，
三分之一的人认为利大于弊。
四、总结与反思：通过此次问卷调查，我发现，在我们日常生活中，空余时间基本上
都花在了手机上面，一部分的人很难控制自己玩手机的时间，也离不开手机，出门聚会，
朋友交谈，吃饭睡觉前等都会看手机。要想控制玩手机的时间，大部分的人会通过转移注
意力来控制玩手机。当然，手机给我们带来了很多好处，比如：方便人与人的交流，学习
软件可以帮助学习，手机的辅助功能也很有帮助，还可以打发时间等。但是，手机也会带
来很多坏处，比如：影响学习，身体健康，手机费用增多，浪费时间等等。总而言之，一
半的人认为手机的利弊相当。就我而言，我认为使用手机是无法避免的，我们的生活已经
离不开手机了，我们所能做的就是尽量控制好玩手机的时间，不要让手机主宰了我们的人
生。我们除了玩手机，还有很多其他有意义的事情需要我们去做，当我们想要玩手机的时
候，可以思考一下，我们还可以做什么事情可以代替玩手机，我相信，只要你每天有足够
多的兴趣爱好，那么自然而然就会减少玩手机的时间了。
科技好像双刃剑，我们无法阻止科技的发展，只有利用好这把双刃剑，充分发挥出它
的优势，我们才不会被时代淘汰，也不会被科技带来的产品所影响。所以，我们需要合理
使用智能手机，享受其中的便利，避免被手机影响。有句话说的好，科技本身没有问题，
关键要看使用者的态度。
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