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2024年6月13日发(作者：)

跑步是很多运动爱好者都选择的一种运动方式，不管是户外跑还是使用跑步机，跑步都已经

成为了一种非常受欢迎的运动，荣耀手表2为了给用户提供更专业的跑步指导，设置的跑步功

能是非常科学的，接下来就教大家如何使用这项功能。

一、跑前设置（用户可自定义）

点击手表“锻炼”页面，进入页面后选择户外跑步旁边的设置，可提前设置好运动目标，提

醒，显示，开启智能陪跑。运动目标可设置距离、跑步时间以及热量；提醒功能可以帮助用户查

看跑步后的训练效果；显示功能可以选择开启或者关闭跑步的训练效果；智能陪跑可以目标配速，

运动过程中会出现数据记录，可以随时查看。

二、开始跑步（以户外跑步为例）

1、用户自定义数据完成后，返回上一步进入到户外跑步，这时手表会出现搜星提示，定位

成功后就可以选择进入跑步界面。

2、锻炼过程中点亮屏幕后可上下下滑动屏幕，单击手表下键，然后可以查看自己的运动数据；

单击手表上键后，将会暂停锻炼，点击解锁图标或者长按下键可以再次锁定屏幕，再次长按下键

解锁。点击绿色图标或单击手表上键继续锻炼，点击红色图标停止锻炼并查看运动数据。

三、运动数据查看

方法一：运动过程中手表会自动实时记录锻炼中的运动数据，并根据数据情况选择最适合

用户的运动方案，运动结束可以在锻炼记录中查看。

方法二：锻炼结束后，华为运动健康App中也会有数据记录和运动轨迹，用户也可以随

时翻阅。也可以将运动成果分享到指定APP。

其他相关：

智能陪跑

跑者和智能陪跑的距离差，在手表的智能陪跑页面会有等比例显示，跑步过程中可以根据

距离差做一些调整和规划。运动后，运动健康App会增加智能陪跑轨迹曲线和状态。


本文标签： 运动跑步锻炼手表选择

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