年月日发(作者：)突破自我设限的个方法突破自我设限是每个人都应该追求的目标。当我们克服自己的限制，尝试新的事物，我们可以获得更多的机会和成长。下面是我总结的个方法，帮助你突破自我设限。.步出舒适区舒适区是我们习惯的地方，但它也是限制我们成长

人生不设限英文