年月日发(作者：)坐地起身一．项目类型：团队合作型二．道具要求：无需其他道具三．场地要求：空旷的场地一块四．项目时间：分钟-分钟五．详细游戏规则：、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；、在不用手撑地站起来；、随后依次增加人数，每次增