年月日发(作者：)青春修炼手册歌词青春修炼手册-词：王韵韵曲：刘佳凯：跟着我左手右手一个慢动作右手左手慢动作重播玺：这首歌给你快乐你有没有爱上我源：跟着我鼻子眼睛动一动耳朵装乖耍帅换不停风格合：青春有太多未知的猜测成长的烦恼算什么源：皮鞋擦