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2024年3月25日发(作者：)
小学体育与健康“穿越火线”“8”字跳绳
（教学设计）
小学体育与健康《穿越火线》“8”字跳绳（教学设计）
引言：
体育课是学生全面发展的重要环节，不仅能提高学生体质，促进身心健康，还
能培养学生的团队合作精神和竞争意识。而跳绳作为一种传统的体育活动，具有简
单易学、成本低廉、随时随地都能进行的特点，越来越受到小学生们的喜爱。本教
学设计以小学体育与健康课的《穿越火线》“8”字跳绳为主题，通过架设实物道具、
分组竞赛等方式，帮助学生掌握正确的跳绳技巧和培养团队合作精神。
一、教学目标：
1.了解跳绳活动的好处，培养学生对体育锻炼的兴趣。
2.掌握跳绳的基本动作和技巧，提高学生的协调性和体能水平。
3.培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学准备：
1.道具准备：跳绳、发令架、纸牌等。
2.教学环境：室内或操场。
3.教学素材：相关跳绳教学视频或图片。
三、教学过程：
1.导入（10分钟）
引导学生回忆上一堂课学习的内容，通过师生互动的方式，激发学生的学习兴
趣，并导入今天的课程主题——跳绳。
2.活动说明（5分钟）
向学生介绍跳绳的好处，如锻炼身体，提高协调性等，并激发学生的兴趣。同
时，简要介绍本节课的活动规则和要求。
3.基本动作教学（25分钟）
a.教师示范：教师通过视频或实地演示，展示正确的跳绳动作技巧，包括单人
跳、交叉跳、背对背跳等。学生观看示范，并跟随教师的节奏进行练习。
b.学生练习：学生分组进行跳绳练习，每个小组轮流进行，其他小组员观看并
提出宝贵建议。教师及时给予肯定和鼓励。
c.个别指导：教师在每个小组进行跳绳练习时，观察学生的动作，及时纠正错
误，帮助学生掌握正确的技巧。
4.竞赛活动（30分钟）
a.分组竞赛：将学生分为若干小组，每个小组成员站在发令架前，轮流进行“8”
字跳绳。根据小组所跳的“8”字数量，评选出最优秀小组。
b.胜利者对抗：将各小组胜利者进行对抗，根据跳绳的速度和技巧评选出全班
最佳“8”字跳绳选手。
5.小结（10分钟）
通过本堂课的学习，总结学生们在跳绳过程中的收获和体会，并与学生讨论体
育锻炼的重要性。同时，激发学生对体育锻炼和跳绳的兴趣。
四、教学拓展：
1.以多样化的方式进行跳绳活动，如跳绳舞蹈、双人跳等，激发学生的创造力
和想象力。
2.组织学生进行跳绳比赛，让他们能够在活动中展示自己的能力和获得成就感。
3.与其他学科进行跨学科融合，如与数学结合，让学生计算跳绳的次数和时间。
结语：
通过本节课的设计，学生在充满乐趣的活动中，不仅学会了跳绳的基本动作和
技巧，还培养了团队合作精神和竞争意识。体育与健康课的教学，应该注重学生的
参与性和体验性，让学生在活动中感受到运动的乐趣和益处，不断提升自己的身体
素质，享受健康快乐的成长过程。
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