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2024年6月18日发(作者：)

正确使用卫生巾的方法

下面是正确使用卫生巾的方法：

1. 取出卫生巾并拆开包装。确保双手洁净。

2. 找到卫生巾的可粘贴面，通常是有翅膀的一侧。将翅膀完全展开并平放在下

身内裤的两侧。

3. 对折卫生巾的长边，使之与内裤的长度相匹配。

4. 将卫生巾的底部位置与内裤的外侧粘贴面对齐。确保卫生巾牢固地贴合在内

裤上。

5. 如果卫生巾有粘性胶带，轻轻按住粘性胶带，确保卫生巾牢固地粘在内裤上，

以避免移动。

6. 穿上内裤，并确保卫生巾的位置正确对准下身。

7. 当需要更换卫生巾时，用双手轻轻将使用过的卫生巾从内裤上取下，将其包

装好并妥善处理。

注意事项：

- 定期更换卫生巾，一般建议每4-6小时更换一次，或根据自身情况调整更换频

率。

- 姿势保持正确，确保卫生巾可以充分吸收分泌物。

- 选择适合自己的卫生巾，针对自己的需求和流量选择合适的吸收能力和大小。

- 保持私密部位的干燥和清洁，定期洗澡，避免使用过量清洁剂。

- 在卫生巾使用期间，注意观察分泌物的颜色、质地和气味，如果有异常情况请

及时就医。

本文标签： 确保使用更换内裤选择

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