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2024年3月12日发(作者：)

什么是spa

什么是spa

现在很多养生馆里都有一个项目叫“SPA”，那么您知道什么是SPA，SPA都包括什

么吗?

什么是spa【1】

SPA源于拉丁文SolusParAgula，意为“健康之水”。

SPA早期仅是以具有疗效的温泉和矿泉区为主，至今演变成一种人人都可享受，并且

集休闲、美容、减压于一体的休闲健康新概念。

SPA是什么意思?在家如何做SPA?

什么是spa

从狭义上讲：SPA指的就是水疗美容与养生。

形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水

浴，每一种浴都能在一定程度上松弛、缓和紧张、疲惫的肌肉和神经，排除体内毒素，预

防和治疗疾病。

从广义上讲：SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。

SPA包含：脸部护理、音乐按摩、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜

珈、五感疗法等内容，以养生、美容、健身、舒心为主旨，利用水、颜色、声音、光线、

植物芳香精油、死海矿物泥，甚至热乎乎的石头做美疗工具，满具人的视觉(色彩、自然

景观)、嗅觉(花草香薰)、触觉(按摩)、听觉(音乐)、味觉(花草茶)等五官和心灵感受，带给

人愉悦享受，让人神情舒展。

SPA的种类

依照SPA的不同用途来区分可分为：都会型SPA(DaySpa)、美容SPA(BeautySpa)

俱乐部SPA(ClubSpa)、饭店/度假村

SPA(MineralSpringSpaHairSPA

SPA(Hotel/RestortSpa)、温泉型

SPA功效【2】

人体内部所有器官都与皮肤上反射区域保持互动关连，因而水疗的水床在治疗过程中

可产生安抚效果。

为了特定治疗的`目的，可组合不同的水疗程序。

美容美体

为保持身体健康兼维系良好身材，必须考量多种因素，譬如说摄取低卡路里的饮食、

本文标签： 水疗芳香按摩美容疗法

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