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2024年5月18日发(作者：)
50
个室内趣味惩罚
50个室内趣味惩罚
活动惩罚：
1、猩猩示爱：模仿猩猩的动作（蹲马步，双手高举向内，挠挠自己的脑门，同手同
脚。以暧昧野性的姿态，并发出猩猩的叫声，可教练示范。）男女队员扮演相应性别的
猩猩，捶胸走向男（女）队员示爱，对方接受可飞吻表示接受，要是对方不接受那就一
直捶胸到吐血吧。
2、发嗲
翘起兰花指对异性朋友讲。“坏人，你好讨厌啊”
3、卖萌三连拍、鬼脸三连拍、肌肉三连拍
4、屁股写字(毛笔字,还要沾墨水)
5、对一位女性唱“世上只有妈妈好”
6、苦笑不得，输的人先大笑五秒，然后在大哭五秒，重复两到三次7、挑在场的一位女
性，牵起他的手，含情默默地对望30秒。
8、男人摸自己胸，眼神充满忧郁，讲“哎，实在太小了”
9、学广告。大家都看过脑白金的广告吧，就让他学里面的动画的动作，哈哈。当然还
有很多搞笑的广告，自己找吧
10、需要表演节目的学员站成一横排，面对观众。每一个人说一个“ABB”的叠词。比
如说什么红艳艳，光溜溜等。学员双手叉腰，跳到学员观众面前说：“咦”，观众疑惑
着问：“啊”,学员：“我是一只大茶壶”，观众：“额”，学员跳着转身，撅起屁
股，用手指着左上方说：我的屁股+abb”
11、左手6，右手7，脖子左扭，伸出舌头，左脚点地，右脚画圈，走两步。
12、在中国有部备受欢迎的电视剧《乡村爱情》，里面有一个神奇的，叫做“尼古
拉斯.赵四”，他有一个经典的动作：双腿夹紧，用力的跳起来，腾空时大腿不能分
开，然后双手向翅膀一样打开，嘴巴里面发出：咯咯咯咯咯咯的声音。连续跳五次
13、绕教室跑一圈，边跑边喊，我再也不尿床了。
14、摸自己胸说“唉太小了”
15、两人面对面作搓澡状，屁股还要一扭一扭的，还要唱”洗刷刷，洗刷刷”；16、苦
笑不得输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
17、站起来并且单手举起,大喊”我是超人,我要回家了”。
50个室内趣味惩罚
1.脚放在墙上，倒立俯卧撑10个
2.站在地上，向后弯腰，直到手碰地
3.坐在椅子上，脚放在桌子上，手碰地
4.背人蹲起(男女皆可)
5.喝水1杯，游戏期间不许去厕所
6.向窗外大喊(xxx我爱你之类的)
7.必须回答问出的问题
8.敲隔壁的门(要有被揍得心理准备)
9.原地转50圈不许停
10.让他把所有人的作业都做完
11.咬耳朵
12.咬嘴唇
16.一口气喝一瓶水
17.画花脸
19.倒立
20.蹲桌底
21.脱衣服
22.贴纸条
23.拿水笔在输的一方胳膊上画
24.喝汽水、喝多种饮料勾兑在一起的难喝的饮料
25.*脑背儿
26.把气球吹起来系在一条长长的绳子，然后绕在失败者的身上，让其他参加游戏的人
排队拿牙签把气球扎爆.气球全扎爆之后，就像裙子一样，然后让失败者跳草裙舞.
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