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2024年6月17日发(作者：)

媒体使用行为的自我剖析

我的媒体使用行为习惯：

手机：日均5.2小时

电脑：日均4.5小时

iPad：日均2.8小时

书籍：日均1小时

麦克卢汉早在50年前就曾说过，“真正有意义、有价值的讯息不是各个时代的传播内

容，而是这个时代所使用的传播工具的性质，它所开创的可能性以及带来的社会变革。”在

大众日常生活中，受众接触不同的媒介有助于受众文化身份的认同。或者在另一方面说，

这是因为受众所拥有的文化身份的不同会影响他们日常生活中的媒介选择，进而影响到受

众对媒介选择的时长和频次。媒介对社会发展、文化形成的影响力已经由媒介环境学派理

论家们详尽论述并具有很强的说服力，媒介对人的习惯的影响力也是显而易见的。

在开篇记录的日常媒介使用习惯中可以看到，本人使用手机这种媒介的时长在所有媒

介中排行第一，进一步分析，主要使用该种媒介中用于聊天联络的即时通讯软件和用于了

解不同信息的娱乐资讯软件，例如微博、抖音等等。以手机作为主要媒介不仅仅是笔者个

人的使用习惯，在大多数年轻人中均有此种与特定的社会文化相关的媒介习惯。在当下通

讯技术飞速发展的时期，每条新闻或事件都可能通过网络的推波助澜迅速传播，在这种信

息爆炸的环境中，大众处于担心遗漏信息或错过热点事件的焦虑中，所以无时无刻不在刷

新、获取最新信息，以期减缓压力、“跟上时代”。手机这个媒介，就以其独有的轻巧、便

利、获取信息方便快捷且成本较低的优势，满足了大众的这种心理需求，顺势成为包括笔

者在内很大一部分人的最常使用媒介。

现在社会上有一种很普遍的现象：人们总是感到孤独。按理来说，人们的生活条件已

经得到改善，也有一定的自由时间进行社交、参与感兴趣的活动，精神应该得到很大程度

地充实才对，为什么孤独感这么常见呢？这是因为大众媒介方式的改变，相比于传统人与

人、面对面的直接交流，使用手机媒介的习惯越来越普遍。缺乏真正了解自己、愿意花时

间倾诉倾听的对象，避免可能出现的冷场、尴尬，或者忙于生活琐事身心疲惫……所以，大

众就需要手机这种能及时排遣孤独感、转移注意力的工具。

笔者所处的环境主要为大学生群体，通过观察发现，手机主要满足该群体在即时通讯、

了解社会资讯、教育学习、娱乐游戏等方面的需求，借助手机及时了解社会各个方面的发

展现状和态势。尤其是年轻人群体，科技发展对其社交模式的影响最为明显，直接面对面

的交往模式逐渐被手机聊天取代，这也与他们喜欢新事物、对新事物接受程度高有密切关

联。

在本人每日媒体使用行为习惯中，排名第二的为电脑。作为一名大学生，接触的电脑

媒介不仅作为上课接触到的一部分，大部分的老师都会在教学中使用电脑，这是教学环境

所导致的电脑成为排在手机之后第二市场的媒介使用。除此之外，课后还会使用电脑与同

学进行娱乐活动，如打游戏。作为一名20岁左右的大学生，和朋友开黑打游戏不仅可以

拉近彼此间的友谊，更给予我一种满足感。玩游戏是一种打发无聊时间的有效方式，在虚

拟的游戏世界中可以得到现实中缺乏的乐趣和精彩：可以有绚丽多彩的新技能，流光溢彩

的超神装备，享受其被他人崇拜的眼光，让人感受到前所未有的成就感。同时玩游戏能够

缓解现实生活中的压力，让自己身心放松、暂时沉浸在游戏的氛围中，忘掉生活中的那些


本文标签： 媒介使用手机

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