女性三养

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2024年1月23日发(作者：)

女性三养

三养：饮食讲营养、皮肤会保养、素质有修养

三瓶：年轻时花瓶、中年时醋瓶、老年时药瓶

女性魅力无处不在，无时不在。大家闺秀潇洒飘逸，落落大方。小家碧玉，玲珑剔透，娇小可人。青春少女，亭亭玉立，羞涩可爱。

女人美的三个层次;

一：美丽——营养

漂亮美是暂时的。天生丽质的人没有后天的修炼，当青春已过就会失去光彩。初恋的女孩很漂亮，但是男人娶回家的一般不会是初恋的女孩。

二：魅力——保养

岁月的沉淀、时间的累积、用不断的学习来丰富女人的内心。40----50岁的女人会蕴藏着恰到好处的潇洒和岁月沉淀的韵味。有人说;四十女人都豆腐渣，其实不是女人的错，而是豆腐渣眼神的错。

三：能力——修养

二十岁的女孩有二十岁女孩青春的美丽

三十岁的女人有三十岁女人有少妇的韵味

四十岁的女人有四十岁女人的气质

五十岁的女人有五十岁女人的内涵

到了六十岁、七十岁的女人有她们的内涵与优雅，风韵犹存。这样的女人亮丽一生。女人不怕老就怕衰，老而不衰是女人一生的追求。

怎么样保持老而不衰?

女人要记住自己的两个字，也是女人的两个特性：【1】坤(厚德载物)

【2】柔

娶一房好太太富三代;

女人不要做三瓶女人【年轻时候是花瓶，人到中年是在醋瓶，老年时是药瓶】，

更不要做三转女人 【围着锅台转、围着老公转、围着孩子转】

要做到三养女人; 【营养 保养 修养】

一：营养

健康的女人最美丽。

一个女人如果你的身体不健康，你怎么去爱的老公、你的孩子和你的家庭?当一个人有想法、没办法的时候你会很无奈。健康是人生的第一大需求。

同时一家人的健康与快乐都掌握在女人的手中。病从口入;现在的很多疾病都是吃出来的，每天的一日三餐积累着一家人的健康状况。所以女人要懂得一些基本的饮食与健康的知识，你才能合理的饮食，保证家人以及你的健康。现在的状况是;5%的文盲，95%的营养盲(中国营养学会)，很可怕的一个数字。当你的家人身体状况出现问题的时候，作为家庭的主妇你有没有考虑过你要担当什么责任?

营养的话题很多，在这里我只是想提醒所有的女人们：有健康不一定有一切，但是没有健康一切都没有!

铁和叶酸

维生素A除维护正常视觉功能外，人的生长发育也离不开维生素A。此外，维生素A对维护免疫系统功能完整性及骨质正常代谢，预防缺铁性贫血等也有重要作用。

维生素D又叫骨化醇，它与人体的骨骼形成和发育有着不可分割的联系。维生素D能促进小肠增加钙吸收，它和甲状旁腺素共同维持血钙水平稳定。

维生素E又叫生育酚，是人体内最重要的抗氧化剂之一。若孕妇缺乏维生素E会导致早产、新生儿较低体重、免疫功能下将等。

维生素C具有很强的氧化还原性，在人体内亦能促进铁的吸收，促进血红蛋白合成并维护其正常功能，还能促进白细胞的吞筮功能和增强人体免疫能力。

二：保养

二十岁以前不漂亮不是你的错，二十岁以后不漂亮就是你的错。

化妆是女人一种修养的表现。男人挣钱，你不花，会有人替你花，拿出点投资来扮靓自己!在这个物欲横流的社会中，在我们的周围太多这样的例子了。舍不得给自己花钱的女人是傻女人、笨女人。钱-----花了是你的，不花不一定是谁的。有命花钱是财产，没命花钱是遗产。有命花钱的时候你不花，就不知道是谁的财产了.......

一个女人一生没有几个男人追求你、喜欢你，那是你做女人的失败。因为你没有魅力、缺少磁力。

不爱红妆爱武装，那是过去时代的产物。自然不是美，美得自然才是美。美是学出来的，不是悟出来的。学习点化妆知识，学习点色彩搭配，扮靓自己，相信你的老公也很有面子，会更爱你!

我们见过太多的“黄脸婆”的女人，当遭到遗弃和背叛的时候才法幡然醒悟(这是比较聪明的女人)。我们的周围有很多这样的“故事”。更多的女人拿出的是看家的本领，寻死、上吊、撒泼........等，从没有考虑过自己的老公为什么要背叛自己，被外面的“狐狸精”所迷惑........?我奉劝这样的女人好好的看看自己吧!除了生理上还是个女的，你身上还有没有一点女性的特征?

这样的女人男人会喜欢吗?他们整日的在社会上奔走，接触者形形色色的优秀女人，不动心才怪那?!孔子一句话道出了人的本性：食色、性也。

三：修养

营养 ----- 健康的女人最美丽

保养 ------ 衬托出你更亮丽

修养 ------ 从内到外的一种美叫---磁力，叫----魅力、叫---气质、叫---优雅

女人要了解自己的两个特性：坤性、柔

女人不但要承载丈夫的成功、辉煌、快乐，也要承载丈夫的失败、痛苦、悲伤。

一个男人;离不开妻子是因为这个女人坤性十足。如果一个男人下班找各种各样的借口不回家，甚至出现点别的事情，这个女人的身上一定是缺少了什么，甚至是缺少了坤性、母性。

厚德载物包含了很多。成功的女性坤性十足，失败的女人缺少坤性、甚至没有坤性，无论是事业上、还是家庭，无论是做人还是做事。

柔性：老子说：“天下之柔驰骋天下之刚”“天刚地柔，男刚女柔”。天下最柔的东西往往是天下做刚的。

像水一样的柔，却有钢一样的性格。柔--不是软弱，而是一种智慧

在电影《春光曲》中有这样一个故事：斯特劳斯是个伟大的作曲家。在他成名之前是个工人，他的未婚妻是一个纺纱女工，挣钱给斯特劳斯组成一个小乐队在酒吧中来实现自己的梦想。有一天斯特劳斯再伴奏的时候被伯爵夫人听到，伯爵夫人很喜欢歌唱，是个小有名气的歌唱家，她非常欣赏斯特劳斯，认定这个小伙子一定能成名，并且愿意帮助斯特劳斯去实现自己的梦想。

有一天斯特劳斯在伯爵家里演出到晚上一点多，当斯特劳斯从伯爵家里出来的时候，发现在大雪纷飞的夜色中他的女友正站在雪地中等她，斯特劳斯非常感动说：明天我们结婚。

转眼斯特劳斯成名了，成为了一个很有名气的作曲家。他给伯爵夫人伴奏，而且两个人商量着一次演出完了以后就私奔。斯特劳斯妻子听说了以后，把自己打扮的非常漂亮，来到了后台，斯特劳斯和伯爵夫人正收拾行装准备私奔。伯爵夫人看到斯特劳斯的妻子到来，对斯特劳斯的妻子吼道：“你来了也没用，你和他不般配，你一个纺纱工人争不过我。”一个泼妇的形象，完全没有了贵妇人的矜持，可是斯特劳斯的妻子却眼含热泪说：“我是来送送你们，并委托你一件事，好好的照顾他，他不属于我，也不属于你，他是属于大家的.。”这种柔一下子就把伯爵夫人的心理防线击毁了，最后斯特劳斯送走了伯爵夫人。

这种柔是一种大善、大智慧，也是一种力量。

一个女人如果背离了自己的本性，女性荷尔蒙会急剧下降，男性荷尔蒙急剧上升，会引起内分泌紊乱。

所以老子《道德经》;柔弱者活，刚强者死 .......。不知道柔，外强中干的那种刚实际上是很脆弱的，凡是争取女权的女性都是不幸的，而不争取女权的女性会生活的会幸福......

奉劝所有的女性朋友一定要了解一下自己

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