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2024年3月26日发(作者：)

关于新冠疫情的读书笔记

2020年2月1日 星期六 晴

今天我学习了新型冠状病毒小知识，冠状病毒是一个大型病毒家族，已知可引起感冒

以及中东呼吸综合征和严重急性呼吸综合征较严重疾病。新型冠状病毒是以前从未在人体

中发现的冠状病毒新毒株。

人感染了冠状病毒后常见体征有呼吸道症状、发热、咳嗽、气促和呼吸困难等。在较

严重病例中，感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭，甚至死亡。目前对于新型

冠状病毒所致疾病没有特异治疗方法。但许多症状是可以处理的，因此需根据患者临床情

况进行治疗。此外，对感染者的辅助护理可能非常有效。

新型冠状病毒存在人传人的传染方式，主要通过咳嗽或打喷嚏的飞沫传播。鉴于这种

传播方式，大多数人感染主要发生在近距离接触过程中。因此，我们要保持基本的手部和

呼吸道卫生，坚持安全饮食习惯，并尽可能避免与任何表现出有呼吸道疾病症状（如咳嗽

和打喷嚏等）的人密切接触，注意个人卫生，勤洗手，出门戴口罩。

2020年2月2日 星期日 晴

今天，我学习了新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株，可引起感

冒以及中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）等较严重疾病。人感染

了冠状病毒后常见体征有呼吸道症状、发热、咳嗽、气促和呼吸困难等。在较严重病例中，

感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭，甚至死亡。因此，避免病毒感染一定要

做好防护工作，从个人卫生到居家环境以及室外防护，做到全方位抵御病毒侵袭。

关于个人预防，我们在日常生活中要勤洗手，尽量减少到封闭、空气流通差的公众场

所和人员密集的地方。出门时佩戴口罩，不要与他人有过近接触，聚集聊天。随身携带纸

巾，咳嗽或打喷嚏时使用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾包好扔进垃圾桶，防止飞沫传播。除

此之外，也可多喝热水，注意作息规律，不熬夜，以提高自身免疫来预防病毒感染。

2020年2月3日 星期一 晴

今天，我学习了关于新型冠状病毒的居家防护知识，在咳嗽打喷嚏、准备食物、饭前

便后，接触动物或者处理动物粪便后，使用肥皂和自来水洗手，或使用含有酒精成分的免

洗手液。

房间应每日开窗通风，上下午各1次，每次通风时间30分钟以上，可选择阳光充足

的时段进行，保持房间内空气清新。房间应每日至少进行一次湿式清扫，去除污垢灰尘。

用清水或洗洁剂擦拭桌面、门把手、水龙头等手易触摸的物品。

此外，在使用酒精消毒时一定要采取正确的方式，酒精使用不当易引发火灾。室内空

气中酒精浓度达到3%，衣服静电就能引发爆炸或失火。严禁用酒精拖地，室内以及车内严

禁用喷洒酒精的方式消毒，衣服上也不要喷洒酒精。室内可用84消毒液，但要防止与酒精

混用，混用会发生中毒。

2020年2月4日 星期二 晴

今天，我学习了病毒感染的发现与救治，感染病毒的人会出现程度不同的症状，以发

热、乏力、干咳为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。但部分患者发病时为

中低热，甚至无明显发热，有的症状轻微，要特别关注。如有以上症状应及时去医院诊断

本文标签： 酒精症状使用感染咳嗽

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