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2024年5月30日发(作者：)
1型
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20 20 19 16 15 15 14 13 12
完美型 忠诚型 领袖型，
能力型(
成就型 全爱型、
助人型
活跃型，
开朗型
智慧型，
思想型
和平型，
和谐型(
艺术型，
自我型
Enneagram 九型人格分类
第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)
＊欲望特质：追求不断进步
基本困思：【我若不完美，就没有人会爱我。】
主要特征：原则性 、不易妥协、常说"应该"及"不应该"、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、
不断改进、感情世界薄弱
生活风格：爱劝勉教导，逃避表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。
人际关系：
你是典型的完美主义者，显浅易明。正因为你事事追求完美，你很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，
无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为你对自己的超超高标准，你给自己很大压力，会很难放松自
己去尽情的玩、开心的笑！
愤怒、不满
属于第一型的你，相信常常这感觉，对吧？你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。当
遇到什么不顺意时，就很容易感到嬲怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还
有对周围的环境和人，都是一样，因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意，作为你的朋友，要承受
你的嬲怒情绪，的确不是容易，也会造成压力，所以要多加注意啊！
失望、沮丧
同样因为你们事事追求完美的态度，让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪，
其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。这些情绪对你们并不健康，必须积极处理。最根源的方法不是
让自己做得更出色，而是调节对每事每情的看法，轻松面对！ 其他类型上面说的有的 事正确的
第二型：全爱型、助人型(Helper)
＊欲望特质：追求服待
☆基本困思：【我若不帮助人，就没有人会爱我。】
主要特征：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己
生活风格：爱报告事实，逃避被帮助，忙于助人，否认问题存在。
人际关系：
助人型(Helper)顾名思义，你很喜欢帮人，而且主动，慷慨大方！虽然你对别人的需要很敏锐，但却很多时
忽略了自己的需要。在你来说，满足别人的需要比满足自己的需要更重要，所以你很少向人提出请求。这
样说来，你的自我并不强，很多时要*帮助别人去肯定自己。
自豪、骄傲
第二型的你，是否觉得这个形容很不贴切？觉得很惊奇？其实，一向表现得助人为快乐之本的你，是通过
热心帮助人去肯定自己，要朋友接纳欣赏自己。所以当有朋友找你们帮助，你自是开心不已，也会有自豪
和骄傲之感，因为在过程中你得到肯定和满足。
占有、控制
正因为帮人得到这么多的满足，你们很想继续这样的关下去，这个很正常！可是，当你们「投资」下越多
时间和心力，你希望得到的回报更多。很有可能，你们会很希望朋友会很「attach」你，甚至是只「attach」
你一个，事事对你说，跟你分享。这便反映在你内心的占有欲，若然朋友非这样对你，便会很失望，觉得
他们背叛了你。甚或，你可能会对他们施加压力，以控制他们。这里当然不是说每个第二型都是这样子，
但当我们状态不佳，心情不太好时，的确有机会出现以上倾向。多点留意自己的情绪反应，有助控制及改
善！
第三型：成就型(Reformer/Perfectionist)
＊欲望特质：追求成果
基本困思：【我若没有成就，就没有人会爱我。】
主要特征： 烈好胜心,喜欢认威,常与别人比较,以成就衡量自己的价值高低,着重形象,工作狂,惧怕表达内心
感受
生活风格：爱数说自己成就，逃避失败，按着长远目标过活。
人际关系：
成就型(Achiever)你精力充沛，总是动力过人，因为你有很强的争胜欲望！你喜欢接受挑战，会把你自己的
价值与成就连成一线。成就型的你会全心全意去追求一个目标，因为你相信「天下没有不可能的事」。动力
十足的你，最好做leader带领其他人啦！
自恋、炫耀
第三型的人倾向看自己成为颇大、颇重要的，所以有一点点的自恋、自我膨胀。所以你们都会把自己最好
的一面给友人看，甚至极端时，会在朋友面前撒谎，以求「保持」自己在朋水心目中的形象。很多时，第
三型真正的实力往往没有那么强，因为他们的表达实有一点点夸张。
害怕亲密
第三型的你很害怕亲密关系，不是说你们会没有朋友，只是当关系进深的时候，你可能会因怕真面目被看
见而避开、逃掉。所以，亲密/好朋友关系对第三型说并不容易建立，因为他们害怕被人看见自己的真面目，
也因此很难开放自己与人坦诚交往。第三型的你好胜心颇强，通常认为自己不能在朋友面前「认衰」，所以
会表现得「很棒很棒」的，但世界上没有一个人是十全十美的完人啊！当能容许自己以真面目视人，你的
生活将很快乐！
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